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一個可以幫助寶貝鍛煉下肢肌肉的遊戲
作者/編輯來源:丝瓜视频不看不行        時間:2018-07-18      瀏覽次數:0
寶寶一直是丝瓜视频安卓下载做為父母爺爺奶奶的心頭肉,時間一天天變化,您會發現寶寶已經開始走路了,但是你可能還會慢慢發現,他已經不能滿足原來的慢慢走路,而是逐漸加快腳步,並且伴隨著身體平衡能力的日趨成熟後,開始跳躍了。跳躍是孩子成長過程中必不可少的一個重要環節,爸爸媽媽可以和寶寶做一些遊戲幫助他學跳,這樣可以幫助寶寶鍛煉下肢肌肉。信息摘要:

   寶寶一直是丝瓜视频安卓下载做為父母爺爺奶奶的心頭肉,時間一天天變化,您會發現寶寶已經開始走路了,但是你可能會慢慢發現,他已經不能滿足原來的慢慢走路,而是逐漸加快腳步,並且伴隨著身體平衡能力的日趨成熟後,開始跳躍了。跳躍是孩子成長過程中必不可少的一個重要環節,爸爸媽媽可以和寶寶做一些遊戲幫助他學跳,這樣可以幫助寶寶鍛煉下肢肌肉

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 1、跳圈圈——方法:爸爸媽媽用彩色粉筆在地上畫出各種顏色的圈子,讓寶寶按爸爸媽媽的指令跳進紅色或綠色圈子裏。

 2、摘果子——方法:可將顏色鮮豔的彩球掛在位置稍高的地方,鼓勵寶寶向上跳去抓彩球,並加以表揚。

     個遊戲可以刺激寶寶的下肢肌肉,寶寶一次蹬地可以蹦起很高,他會覺得很興奮,而且爸爸媽媽在一旁的鼓勵,對他而言,更是分外有力,於是他會很熱衷於蹦跳。但是爸爸媽媽要小心,因為這個遊戲大人最累,所以當你沒有力氣時,要跟寶寶商量,休息一下哦,不然以免發生意外就不好了。 


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本文標簽:下肢肌肉 
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